مükemmel آموزش سنگ نوردی در سالن
Wiki Article
میخواهید به دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی درآیید? رشته کامل و سالم| در سالن ، برای شما فرصت مناسبی است. این کلاس به شما مهارت لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- سطح پایین
- مربی باتجربه و مهارتمند
طنابنوردی| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به فعالیت قابل قبول طنابنوردی| علاقه دارید، این مقاله برای شما عالی است.
این مطلب را مطالعه کنید, ما به شما راهنمایی کافی تا شروع|
روش| صعود| بهرا در فضای باز را آموزش.
- مفیدتر است که قبل از شروع| صعود| در طبیعت, آمادگی خود:
- نمونه : کفش خوب
- مفیدتر است که از کلاس| سنگ نوردی| بهرهبرداری کنید.
توضیح: تامل کردن به ایمنی| برای اطلاعات بیشتر به اینجا کلیک کنید در هر آغاز| سنگ نوردی| ضروری است.